Плод на 10 години изследвания и разработки, програмата XBody съчетава мускулна електростимулация с плавна тренировка. XBODY представлява електро-мускулна стимулация (ЕМС) или казано по-просто – предизвикване на мускулна контракция чрез електрически импулси в тялото. Импулсите се генерират от машина и с помощта на електроди, разположени на конкретни точки от тялото по повърхността на кожата, предизвикват съкращение на мускулите.
Импулсите възпроизвеждат вярно процесите, участващи в редовното мускулно съкращение (т.е. контролирани от нашия мозък). Мускулите не правят разлика между произволно свиване и електро-индуцирано съкращение: резултатът е идентичен и оптимизиран. Интензитетът на електроиндуцираните контракции всъщност е с 30% по-висок от този на произволните контракции.
Интензитета на мускулните импулси достига до 90% от мускулите на тялото. Нашите персонални треньори могат да генерират толкова мощно и концентрирано мускулно съкращение с Xbody, което при една конвенционална тренировка може да се извърши само от добре тренирани спортисти. XBody позволява интензивна и синхронна работа върху цялото тяло по време на тренировка.
Какво представлява всъщност EMS? EMS (electric muscle stimulation) представлява предизвикване на мускулна контракция с помощта на електрически импулси. Може би звучи твърде научно, но всъщност е доста просто. Импулсите се генерират от устройство и се доставят чрез електроди до повърхността на кожата над мускулите, за да бъдат те стимулирани. Импулсите карат мускулите да се свиват, така че резултатът е подобен на действителното движение и редовните контракции на мускулите. Къде обаче е разликата между EMS тренировката и обикновената тренировка?
По време на традиционните силови тренировки мозъкът изпраща импулси, които стимулират определени мускули да се свиват. Въпреки това обаче, не всички мускули имат добре развита връзка с мозъка и съответно тези мускули не се активират толкова лесно и не се развиват толкова добре.
EMS тренировката стимулира всички основни мускулни групи и също така помага за развитието на двигателните нервни връзки, свързани с мускулното движение. Чрез изпращане на електрически импулси директно към тези двигателни нерви се активират дори слабо свързаните мускули. Тренировката чрез електро-мускулна стимулация дава незабавни и видими резултати, като същевременно с това изгаря и повече калории дори в състояние на покой! И не на последно място – също така тренировката с ЕМС е щадяща и за Вашите стави.
Тренировката с Xbody е грижа за Вашето здраве. Тренировките с Xbody са подходящи за повечето хора без ограничение във възрастта. От много години технологията EMC се прилагa в медицината като средство за превенция и възстановяване от заболявания. Особено ефикасно осъществява рехабилитацията на мускулите след прекарани операции. Облекчава мускулни болки и проблеми в областта на гръбначния стълб.
Тренировките с Xbody се препоръчват след раждане като ефективен и щадящ метод за намaляване на телесните мазнини и стягането на кожата, след проведена консултация с лекар.
Изследвания от университета в Байройт в Германия съобщават за следните резултати след шестседмична тренировъчна програма с EMS:
Ако все пак имате здравословно състояние, което Ви възпрепядства да извършвате физическа дейност, съветваме Ви да направите консултация с Вашия личен лекар.
Тренировките с XBODY не са подходящи за Вас, ако:
– имате поставен електрически кардиостимулатор (пейсмейкър)
– сте в напреднала бременност
– имате тежки нарушения в кръвообращението/артериалното кръвообращение
– имате проблеми с коремната стена или ингвинална херния
– при туберкулоза
– при онкологични заболявания
– при артериосклероза в напреднал стадий
– при захарен диабет
– при тежки неврологични заболявания (епилепсия, множествена склероза)
– при повишена температура, остри бактериални или вирусни инфекции
– при състояния като хеморагия и хемофилия
Всеки човек мечтае за красиво, здраво и стегнато тяло. Всяка жена иска да се чувства секси. Но реализирането на тази мечта не е лесна задача. При започване на стандартни тренировки много жени се сблъскват с предизвикатества – след няколко месеца на тежки тренировки идва осъзнаването, че постигнатите резултати са минамални и инвестираните услия и време не са дали желания резултат, което води до демотивация и отказ от целия тренировъчен процес. Често пъти прогресът може да бъде прекъснат и от физически ограничения.
Нашата мисия е да Ви помогнем да постигнете своята мечтана фигура по един лесен и приятен начин, който спестява от Вашето време и същевременно с това е супер ефективен! Резултатие са бързи, видими и гарантирани!